Přijeďte zažít Prahu trochu jinak! 4-denní běžecký kemp pod vedením Miloše Škorpila a zkušených koučů běžeckého centra Salming Praha Pankrác. Jelikož tomu současná doba nahrává, a naše hlavní město je stále daleko od obvyklého množství turistů, rozhodli jsme se vám ve spolupráci s Běžeckou školou Miloše Škorpila nabídnout jedinečnou možnost strávit v něm pár dní plných pohybu a poznávání města z trochu jiné perspektivy.
První pražský běžecký kemp pořádá Salming Praha Pankrác a Běžecká škola Miloše Škorpila.
6.900,- Kč (vč. DPH) Co je v ceně?
čtvrtek 20. srpna až neděle 23. srpna 2020
Miloš Škorpil, Simona Pancíř Švarcová a Michal Vítů
Hotel Panorama Prague****, Praha 4 – Pankrác
běžecké centrum a obchod Salming Praha Pankrác
minimálně 14 / maximálně 24 účastníků
Na detailní skladbě celého programu (zejména jednotlivých tréninkových jednotek) ještě pracujeme, a přesný itinerář dostane každý z účastníků na začátku kempu. Přibližně bude však program vypadat takto:
15:00 | úvodní setkání a povídání na recepci hotelu Panorama Prague, ubytování na pokojích |
16:30 – 18:30 | sraz v obchodě Salming Praha Pankrác, první tréninková jednotka |
19:30 | večeře |
21:00 - ? | Prosecco&Beer party v Salming Praha Pankrác, povídání nejen o běhání, volná zábava |
7:00 - 7:45 | morning run, rozcvička |
8:15 | snídaně v hotelu Panorama Prague |
10:30 - 12:00 | sraz v obchodě Salming Praha Pankrác, tréninková jednotka |
13:00 | oběd, volný čas |
16:00 - 18:00 | sraz v obchodě Salming Praha Pankrác, tréninková jednotka |
19:00 | večeře |
20:30 | wellness, regenerace, případně volný program |
7:00 - 7:45 | morning run, rozcvička |
8:15 | snídaně v hotelu Panorama Prague |
10:30 - 12:00 | sraz v obchodě Salming Praha Pankrác, tréninková jednotka |
13:00 | oběd, volný čas |
16:00 - 18:00 | sraz v obchodě Salming Praha Pankrác, tréninková jednotka |
19:00 | večeře |
20:30 | wellness, regenerace, případně volný program |
8:00 | snídaně v hotelu Panorama Prague |
9:30 - 11:30 | delší zážitkový long run |
12:00 | konec kempu, check-out z hotelu Panorama Prague |
Přihlásit svojí účast na kempu lze prostřednictvím e-mailu praha@salming.cz. Do hlavičky e-mailu uveďte PŘIHLÁŠKA NA KEMP a do textu jméno a příjmení účastníka a jeho datum narození.
V rámci jednoho e-mailu lze přihlásit i více lidí. Obratem na váš e-mail vám zašleme první informace a zálohovou fakturu na částku 6.900,- Kč, kterou je třeba uhradit do 7. 8. 2020. V případě neuhrazení částky zálohové faktury do stanoveného data bude vaše účast zrušena.
Uzávěrka přihlášek je do 6. 8. 2020.
Storno podmínky (zrušení účasti)
Pro storno účasti případně jejího převedení na někoho jiného je třeba neprodleně napsat na e-mail praha@salming.cz
Předně pro všechny běžecké nadšence s touhou pořádně si zatrénovat, poznat zajímavé běžecké lokace v Praze a dozvědět se nejen o samotném běhu vše, co je potřeba. Díky tomu, že se o účastníky budou starat tři zkušení kouči, kemp si užije jak s během začínající, tak i běžec pokročilý.
Určitě ne. Ubytování je možnost za příplatek i v jednolůžkových pokojích, případně je potřeba počítat s tím, že samostatně přijíždějící účastníky umístíme spolu ve 2-lůžkových pokojích s oddělenými postelemi. Určitě ale nemusíte mít strach – běžecká parta je vždy skvělá a program natolik bohatý, že se určitě trápit nebudete.
Ano, i tato možnost je k dispozici. Je potřeba myslet na to, že ubytování je možné pouze ve 2-lůžkových pokojích. Cena za ubytování pro doprovázející osobu je 3.000,- Kč a v ceně je pouze ubytování se snídaní a neomezený vstup do wellness.
Hotel Panorama Prague je přímo v srdci kancelářské oblasti na pražské Pankráci. Pět minut od výlezu ze stanice metra Pankrác, která je v ideálním napojení například na Hlavní nádraží v Praze. Do hotelu samozřejmě lze dojet i vlastním autem, jen je potřeba myslet na poměrně vysoké parkovací poplatky (přímo v areálu hotelu 520,- Kč za den). Přímo okolo hotelu jsou bohužel modré zóny, na kterých lze auto nechat za 40,- Kč/hod a maximálně na dobu 3 hodin. Určitou variantou je pak zaparkovat auto na některé z fialových zón v okolí hotelu (viz mapy.cz) a zaplatit stanovenou dobu za 20,- Kč za hodinu. V našem případě by se jednalo o čas do 20:00 ve čtvrtek a od 8:00 do 20:00 v pátek. Mimo tuto dobu lze na fialových zónách parkovat zdarma.
Samozřejmě, že ne. Všechny části našeho programu jsou dobrovolné, a pokud některou z nich vynecháte, a na místo ní využijete wellness služeb hotelu nebo se půjdete projít po Praze, tak na vás určitě nebude nikdo koukat skrze prsty.